健康咨詢描述: 注意力不集中,思想開小車。學(xué)習(xí)效果差,聽完課和沒聽一樣,沒有記憶碎片
病情分析:
你好!從中醫(yī)的角度講,有心主神明,腎主藏精和腦為髓海之說。從你所講的情況來看,雖然不算什么病,但與中醫(yī)講的心腎腦虧虛有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
建議你可首先注重日常的飲食營養(yǎng)與食物的多樣性才是,藥物可用健腦補(bǔ)腎丸來幫助調(diào)理試試。
你好,根據(jù)你的描述,引起兒童注意力不集中的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān),例如對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,有厭學(xué)情緒的。另一方面需要排除,注意缺陷與多動(dòng)障礙。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
盡量減少無關(guān)刺激的干擾
正確引導(dǎo)孩子
不打擾孩子
家長提的要求要合理
建立秩序感
培養(yǎng)孩子的自我約束力
看電視的時(shí)間不宜過長
保證睡眠
經(jīng)常給孩子正向刺激
靈活地交替運(yùn)用無意注意和有意注意
加強(qiáng)體育鍛煉
以上是對(duì)“注意力不集中,思想開小車”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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