健康咨詢(xún)描述: 晚上睡5小時(shí),肚子空空的,又睡不著。早上起來(lái)到10點(diǎn)才有精神。
首先這種情況考慮是由于胃炎或者炎癥感染引起的,典型表現(xiàn),和熬夜勞累都是有一定的關(guān)系,這種情況需要積極的注意些,休息,保證足夠的睡眠,飲食上不要吃辛辣,有刺激的食物
你好,您的這種情況多考慮是生物鐘改變而導(dǎo)致的,建議您平時(shí)早睡早起,改變一下睡眠習(xí)慣,保證睡眠7到8小時(shí),平時(shí)均衡飲食,避免情緒波動(dòng)
病情分析:
這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?得及時(shí)的進(jìn)行檢查的,是否有胃腸道方面的問(wèn)題的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般的話(huà)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理的飲食,多鍛煉身體,改善睡眠就會(huì)有很大的改善的。
以上是對(duì)“晚上睡5小時(shí),肚子空空的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
胃脘疼痛,嘔惡泛酸、燒灼不適。用于十二指腸潰瘍、...[說(shuō)明書(shū)]
用于敏感菌引起的 (1)泌尿生殖系統(tǒng)感染,包括...[說(shuō)明書(shū)]
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