健康咨詢描述: O型腿可以通過(guò)綁腿矯正嗎?大概要多長(zhǎng)時(shí)間能見(jiàn)效?綁腿矯正帶的正確使用方法是什么???
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,o型腿有可能是先天性因素引起的,也有可能是缺鈣引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我給你的建議是你現(xiàn)在17歲,在腿部綁繃帶,效果已經(jīng)不是很明顯??梢源┥晕捤牲c(diǎn)兒的褲子遮蓋一下
您好,如果說(shuō)已經(jīng)是17歲的o型腿的話,想要通過(guò)。綁腿來(lái)治療是不太可能的,這個(gè)時(shí)候可能需要做下肢的矯正手術(shù)。您可以到你們當(dāng)?shù)乇容^正規(guī)的醫(yī)院去找骨科大夫咨詢一下。
O”型腿的矯正方法具體如下(1)直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng),做20~3O次。(2)彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng),做20~30次(3)兩腳開(kāi)立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí),每次停耗10秒鐘,做5~10次。?(4)兩腳平行站立。先以腳跟為軸,做腳尖外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng);再以腳尖為軸,做腳跟外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng),各做20~30次。(5)坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅(jiān)持一定時(shí)間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著(6)跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動(dòng),腰部隨之也逐漸直起來(lái)。做15~20次。
以上是對(duì)“O型腿可以通過(guò)綁腿矯正嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于兒童、孕婦及哺乳期婦女鈣的補(bǔ)充。...[說(shuō)明書]
用于兒童、孕婦及哺乳期婦女鈣的補(bǔ)充。...[說(shuō)明書]
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