我是腰間盤L5/s1突出

      你好，根據(jù)你提供的病情?？梢韵缺Ｊ刂委熥鲆蛔鲅禒恳委熯€有微波理療熱敷治療都可以緩解疼痛。平時應該減少久坐久站及彎腰搬運重物

      病情分析：
      您好，腰5骶1椎間盤突出，目前癥狀不明顯，可以適當做理療改善一下，如正骨治療，牽引、推拿等等。
      指導意見：
      平時需注意休息，避免勞累，不要做搬提重物的動作，注意腰部保暖，睡硬板床。

      腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快，療效確切。采用傳統(tǒng)中藥配合使用可以標本兼治，能使纖維環(huán)、髓核自然復位，從而達到徹底康復的目的。
      以上是對“我是腰間盤L5/s1突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！