。。。。。。臉肚子大腿胖

      你好，如果體重超標(biāo)，主要還是應(yīng)用控制飲食，加強(qiáng)體育運動來減輕體重，控制體型，盡量的不要吃減肥的藥物，經(jīng)過長時間的飲食控制和鍛煉是會控制到標(biāo)準(zhǔn)體重的

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因為肥胖導(dǎo)致的不適癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：不必?fù)?dān)心，首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃菜，少吃主食，晚飯不吃，只吃蔬菜水果。晚飯后跑步一到兩個小時。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，平時注意飲食，不要吃太飽，盡量減少坐著時間，多活動。多鍛煉身體。多吃些含維生素豐富的食物，少吃面食，少吃甜食。經(jīng)常吃豆類食品。祝健康開心！
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，平時注意飲食，不要吃太飽，盡量減少坐著時間，多活動。多鍛煉身體。多吃些含維生素豐富的食物，少吃面食，少吃甜食。經(jīng)常吃豆類食品。祝健康開心！
      以上是對“。。。。。。臉肚子大腿胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，需要安全健康減肥，要適量控制飲食、多運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物。每天有氧運動40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情，要堅持。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是您由于運動不足造成的局部脂肪的堆積。
      指導(dǎo)意見：
      建議您控制飲食，并加強(qiáng)體育活動，可以做相對應(yīng)的鍛煉來對相對應(yīng)的部位進(jìn)行減肥。