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對所分管的工作很擔(dān)心

女 | 43歲 2017-12-18 16:15:03 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 對所分管的工作很擔(dān)心,整天焦慮萬分,生怕會出什么嚴(yán)重的后果

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐快娥
徐快娥 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網(wǎng)友:32040稱贊:3
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2017-12-18 16:15:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述可能是自信心不足引起的。只要自己進(jìn)行精力,細(xì)心工作就可以啦。
      指導(dǎo)意見:
      而且一定要嚴(yán)格審查不懂就問!最好不要出差錯!一定要相信自己的實(shí)力!慢慢的鍛煉自己。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-12-18 16:27:03 我要投訴

      你好,這種情況需要調(diào)節(jié)下自己的情緒,首先要樹立好信心,相信你肯定能勝任你的工作,熟能生巧,慢慢地就能運(yùn)籌帷幄了,如果實(shí)在調(diào)節(jié)不過來的話建議去正規(guī)的心理診所咨詢治療
      

張洋
張洋 大慶市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、社交恐懼、恐艾、疑病、躁狂 幫助網(wǎng)友:1227
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2017-12-18 16:24:31 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,通過您的自述,過于的關(guān)注或在意或擔(dān)心一些具體事項(xiàng),會讓人高度的大腦緊張,倍感壓力,多數(shù)患者會出現(xiàn)睡眠障礙及軀體不適,建議自我轉(zhuǎn)移注意力調(diào)整的同時,可以做一些放松性的訓(xùn)練,必要時也可服用抗焦慮藥物。
      
      以上是對“對所分管的工作很擔(dān)心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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