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每天睡眠不好,對(duì)未來(lái)?yè)?dān)心焦慮

女 | 21歲 2019-09-15 10:26:00 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 擔(dān)心焦慮,想問(wèn)醫(yī)生哪個(gè)專業(yè)好就業(yè),工資可以,學(xué)歷要求不那么高的

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-09-15 10:28:44 我要投訴

      引起失眠的原因很多。一方面精神心理因素有關(guān),例如壓力緊張或者受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。建議做一些適合適應(yīng)能力的工作。
      

范玉松
范玉松 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-09-15 10:28:24 我要投訴

      病情分析:
      而且按照你敘述的情況:你對(duì)你未來(lái)很擔(dān)心很焦慮,因此每天睡不好覺(jué),你想在這里咨詢醫(yī)生哪一個(gè)專業(yè)比較好,工資還可以,學(xué)歷要求不那么高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我覺(jué)得你應(yīng)該上職業(yè)技術(shù)學(xué)院,在那里參加一些培訓(xùn)和學(xué)習(xí),那里的專業(yè)有很多,而且學(xué)校對(duì)學(xué)生就業(yè)問(wèn)題都有一定的經(jīng)驗(yàn),老師會(huì)推薦你讓你學(xué)什么專業(yè)。
      

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