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失戀了想放棄又不舍得心里很辛苦很想他想忘記他可放不

女 | 16歲 2017-12-16 22:57:09 4人回復(fù) 來(lái)自肇慶市

健康咨詢描述: 失戀了想放棄又不舍得心里很辛苦很想他想忘記他可放不下心里難受難受而且還是同班的每天都難受也失眠該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王海豐
王海豐 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:118833稱贊:1
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2017-12-16 23:04:27

      病情分析:
      你好,戀愛(ài)失戀了,每天影響休息,可以把心思放在學(xué)習(xí)上,多看書(shū),或者做其他的事情,轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述戀愛(ài),失戀了,每天影響休息,可以把心思放在學(xué)習(xí)上,多看書(shū),或者做其它的事情,轉(zhuǎn)移注意力。
      

徐忠平
徐忠平 大連瑞杰醫(yī)院有限公司   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血壓,神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:1545稱贊:3
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2017-12-16 23:06:23 我要投訴

      病情分析:
      在失戀的時(shí)候,在學(xué)業(yè)亮紅燈的時(shí)候,在突然遭到家庭變故,或者身體得了嚴(yán)重疾病的時(shí)候,你感到的都有挫敗感,但是你的失戀至少?zèng)]有恐懼感,因?yàn)槭俨粫?huì)使你吃不上飯,失戀不會(huì)讓你失去家庭的親人,失戀不會(huì)讓你喪失健康和生命,失戀不會(huì)使學(xué)業(yè)下滑導(dǎo)致上不了大學(xué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可見(jiàn)失戀不是一個(gè)太大的事情,更不是你生活的全部,少年的戀情更多的時(shí)候是一個(gè)游戲,這個(gè)游戲又開(kāi)始,有結(jié)尾都很正常,有結(jié)果那要很多年以后才知道,失戀了,就是一段戀愛(ài)的結(jié)尾,GAMEOVER,不算太糟糕,你還有時(shí)間在開(kāi)始新的戀愛(ài),當(dāng)然,別忘了你的家人,你的朋友,你的同學(xué),他們也很愛(ài)你。
      

龔鈺
龔鈺 四川省交通醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,糖尿病,高血壓,支氣 幫助網(wǎng)友:5910稱贊:3
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2017-12-16 23:06:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述。這種心理反應(yīng)是再正常不過(guò)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在要做的就是好好學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)移注意力。讓自己變得充實(shí)和優(yōu)秀起來(lái)。過(guò)好自己的生活。
      
      以上是對(duì)“失戀了想放棄又不舍得心里很辛苦很想他想忘記他可放不”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

于信玲
于信玲 通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 以內(nèi)兒科為主的全科醫(yī)療,對(duì)腦血管疾病,糖尿病,風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:110423稱贊:2563
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2017-12-16 23:32:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的敘述,您的情況是失戀的表現(xiàn),您還小,不適合談戀愛(ài)的,可能會(huì)因?yàn)楦星樯系氖虑橛绊憣W(xué)習(xí)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      時(shí)間會(huì)改變一切的,請(qǐng)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,把自己的生活充實(shí)起來(lái),好好學(xué)習(xí),注意飲食營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間您就會(huì)好起來(lái)的。經(jīng)常聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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