前面每天堅(jiān)持走路，這由于天氣原因再加上小腿肚肌肉也

      根據(jù)你的情況描述這種現(xiàn)象也是正常的，不要擔(dān)心考慮還是由于運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的肌肉疲勞，肌肉痙攣，這種情況下要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)量過大，抬高患肢，避免長(zhǎng)時(shí)間下垂，避免長(zhǎng)時(shí)間坐立站立，可以熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松。
      

      你好，你的情況考慮是平時(shí)鍛煉，勞累而導(dǎo)致的肌肉拉傷，損傷，需要休息一段時(shí)間，等拉傷好了之后，循循漸進(jìn)的，鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后而導(dǎo)致的肌肉拉傷
      

      你好，我是外科王醫(yī)生，很高興為你解答，根據(jù)你的描述。你這種情況，如果休息后沒有緩解，再加上下肢有腫脹的情況，建議你做下肢血管彩超檢查，你可以吃舒筋活血的藥物治療。
      
      以上是對(duì)“前面每天堅(jiān)持走路，這由于天氣原因再加上小腿肚肌肉也”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所說的這種情況考慮活動(dòng)過度，局部勞損出現(xiàn)這種情況有可能。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，應(yīng)當(dāng)做好活動(dòng)前的預(yù)熱準(zhǔn)備，并且活動(dòng)后適當(dāng)放松，局部暫時(shí)可以考慮熱敷，看看情況。