健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15歲,可是這一兩年幾乎沒長高,跟別人比起來都很矮,我要怎么樣才能長高
你到醫(yī)院拍一個骨骼線片子,看看有沒有閉合,如果沒有閉合,那怎么就需要加強營養(yǎng),加強鍛煉身體,不帶改善身高的發(fā)育如果已經(jīng)閉合了,那就沒辦法再長高的。
你好,15歲還是有生長的空間,建議可以先去醫(yī)院做個x光片,看一下骨骼線有無閉合,平常補充適量的鈣質(zhì),做一些跳繩,跑步之類的運動都是有助于長高的
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)以上的描述,可以多補充一些高蛋白的食物,比如瘦肉、豆制品等,多吃水果和蔬菜,平時可以游泳、瑜伽等運動,對長高都是有幫助的,希望理解,祝好。
以上是對“我現(xiàn)在15歲,可是這一兩年幾乎沒長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高的情況與遺傳已經(jīng)后天的營養(yǎng)運動都有一定的關(guān)系,現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)長高
指導(dǎo)意見:
上述情況考慮可以繼續(xù)長高,注意日常的運動鍛煉,多進行彈跳運動,補充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況考慮如有身體矮可以到醫(yī)院就診檢查一下激素水平。
指導(dǎo)意見:
注意休息,合理飲食,保持愉快心情,積極到醫(yī)院就診檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果針對性用藥治療。
指導(dǎo)意見:
身高與父母的身高有關(guān)系,會有遺傳表現(xiàn),您可以參考下,另外去醫(yī)院骨科做下x光檢查,看骨垢線是否閉合了,如果骨垢線沒有閉合還可以長高。
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