健康咨詢描述: 今年5月14歲,目前身高156,從2019年到現(xiàn)在只長高了2厘米。10歲半來月經(jīng)。以后還能長高嗎?
13歲多的女生的話,一般來說還在發(fā)育期間呢,還會長高的啊。如果長得比較慢的話,那可以去醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)X線片看看,看骨骼線是否閉合。如果沒有閉合,加強營養(yǎng)補補鈣,適當(dāng)鍛煉鍛煉身體,跑跑步打打羽毛球,保證好睡眠。
你好,一般女生來了月經(jīng)之后就不容易長高了,但是想知道到底能不能長高,需要做個拍片檢查看一下,看看有沒有骨骺線的閉合,如果閉合了,就不容易長高了,如果沒有閉合,還有可能長高的,多喝牛奶,豆?jié){,多做跳高運動
您好!根據(jù)本次您的咨詢,女孩子14歲啦,身高156厘米,最近2年只長了2厘米,一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān),與后天營養(yǎng)和鍛煉也是有很大關(guān)系的,建議您加強營養(yǎng),飲食搭配合理肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果,增強鍛煉,多打籃球跑步跳繩摸高,還有長高機會的。
以上是對“13歲半女生兩年沒長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我是藝校的,每天上課運動量特別大,吃的也還行,但是還是不長個
您好!每個人的體質(zhì)不同,遺傳因素也不同,有的人先長,有的人后長,不用太擔(dān)心,您的身高也不算低。23歲之前還有長高機會!
好的謝謝您
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