有問必答網心理健康科失眠 → 晚上睡覺經常會抽筋,程度有點嚴重

晚上睡覺經常會抽筋,程度有點嚴重

女 | 72歲 2017-12-09 16:44:17 4人回復 來自沈陽市

健康咨詢描述: 晚上睡覺經常會抽筋,程度有點嚴重,經常做噩夢,應該怎樣緩解這些情況,或是吃點什么要,亦或是什么保健品,謝謝醫(yī)生。

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王興利
王興利 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,月經不調,宮血,盆腔積液,痛經, 幫助網友:33171稱贊:12
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2017-12-09 16:50:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況來看,你最近經常出現抽筋,做噩夢。
      指導意見:
      可能是有點老神經衰弱,缺鈣。這種情況建議可以喝點安神補腦液,谷維素,刺五加調節(jié)一下腦神經。在補些鈣片。平時可以多熬些骨頭湯排骨湯,多吃新鮮水果蔬菜,或去醫(yī)院檢查個微量元素。
      

何岑英
何岑英 主治醫(yī)師 擅長: 外陰瘙癢月經失調盆腔炎宮頸炎流產念珠菌性陰道炎滴蟲 幫助網友:22041稱贊:5
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2017-12-09 16:53:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,據你的情況描述分析,是否有缺鈣呢?建議及時補充鈣劑。
      指導意見:
      建議去醫(yī)院檢查一下電解質,是否有無體內微量元素缺失,及時補充所需,可以適當口服安神補腦液,改善睡眠質量,適當散步鍛煉身體。
      

段云飛
段云飛 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,支氣管肺炎,高血壓,糖 幫助網友:20470稱贊:5
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2017-12-09 16:53:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,晚上睡覺會抽筋,做噩夢,考慮是缺鈣,癲癇,腦部問題等關系。
      指導意見:
      您平時多注意保暖,生活作息要規(guī)律,避免勞累。建議您這種情況可以去醫(yī)院查血鈣,腦部核磁等檢查針對病因治療。
      
      以上是對“晚上睡覺經常會抽筋,程度有點嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

謝福東
謝福東 信陽市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨科常見疾病如骨折,骨病,骨科感染,骨髓炎,關節(jié)置 幫助網友:1240
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2017-12-09 18:21:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,晚上睡覺經常抽筋,可能是缺鈣造成的,建議可以補點鈣。
      指導意見:
      建議可以補點鈣,平時多吃含鈣量高的食物,也可以適量的補點鈣劑,吃點含鈣量高的鈣片。
      

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