健康咨詢描述: 你好!晚上睡覺時(shí)經(jīng)常腿抽筋,時(shí)間持續(xù)一分鐘左右,疼痛難受
應(yīng)該是了鈣質(zhì)異常的流失和缺乏,從而就會(huì)引起肌肉的痙攣,而這種情況在晚上睡覺時(shí)就很容易出現(xiàn)抽筋的情況。見于有骨質(zhì)退變的中年人,從而在睡覺時(shí)活動(dòng)很容易引起增生的骨質(zhì)刺激周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊,從而引起抽筋情況的發(fā)生。建議補(bǔ)充鈣劑,吃些鈣片。
平時(shí)很少曬太陽、很少運(yùn)動(dòng)嗎?根據(jù)你描述的情況考慮低鈣性抽搐,建議多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)曬太陽,補(bǔ)充肉類,蛋類,口服鈣劑,改善低血鈣的情況,以免夜間腿部肌肉抽搐疼痛。服藥后癥狀無緩解到醫(yī)院就診。
病情分析:
你好,你的情況考慮低鈣,可以口服鈣片,同時(shí)飲食調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見:
建議口服鈣片,每天喝一杯純牛奶,多鍛煉身體,多去室外走走,也可以化驗(yàn)一下血鈣。
以上是對(duì)“晚上睡覺時(shí)經(jīng)常腿抽筋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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