前段時間失眠，入睡困難
健康咨詢描述： 前段時間失眠，入睡困難，睡眠時間也不夠長，經(jīng)常一天4，5個小時，有時候還醒天亮，去深圳市市中醫(yī)院看，中醫(yī)院的醫(yī)生說，不要吃安眠藥，危害很大，然后開了7天的中藥，還有一些中成藥，烏靈膠囊這類的，吃了3天，感覺沒啥效果，加上吃中藥后腸胃不舒服，就去深圳市市第二人民醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科看，簡單的交流后，醫(yī)生就給開了艾司唑侖片,氟哌噻噸美利曲辛片,唑吡坦片，我回來百度一查，完全不敢吃，怕上癮，這些藥一直沒吃，大概3天前，感覺后腦勺有點脹，麻的感覺，但是不痛，頭也昏昏沉沉的，做事情提不起精神來，耳朵也有些輕微的脹，大概幾年前因為耳飾比較多，在醫(yī)院掏過2次，平均4年左右掏耳朵一次，距離上次掏耳朵，已經(jīng)2年多了。 我就想問一下醫(yī)生: 1，中醫(yī)說安眠藥危害性很大，西醫(yī)就直接開的安眠藥，我到底該聽誰的？ 2，最近的頭昏，后腦勺脹麻跟睡眠有關(guān)系嗎？跟耳屎多有關(guān)系嗎？有什么建議呢？ 3，家里還有好多藥，中成藥比如，棗仁安神膠囊，百樂眠膠囊，維生素B12，谷維素等，西藥艾司唑侖片,氟哌噻噸美利曲辛片,唑吡坦片等，失眠到底該怎么治療？
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指導意見：
根據(jù)你的描述、考慮為、失眠、是心腎不交、夜間不能入睡、白天工作沒有精神。1、去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進一步檢查。2、口服：白籽養(yǎng)心丸、酸棗仁顆粒、補腦汁。
你可以去醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的指導進行一下合理的調(diào)節(jié)，不要有自卑心理，勇敢面對現(xiàn)實，可以喝安神補腦液和谷維素來調(diào)理，睡覺前可以喝一杯牛奶和干果，
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病情分析：
考慮為失眠的情況發(fā)生，因焦慮煩躁情緒低落導致了大腦皮層興奮，從而引發(fā)失眠的癥狀出現(xiàn)。
指導意見：
建議需要靜養(yǎng)休息及口服養(yǎng)血安神片，舒樂安定片及谷維素片，多維元素片等藥物系統(tǒng)調(diào)理治療。
以上是對“前段時間失眠，入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
睡眠功能是人類重要的生理功能之一，如果此項生理功能由于種種原因發(fā)生了紊亂，就會產(chǎn)生失眠
指導意見：
避免失眠的最有效方法是使生活起居規(guī)律化養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習慣從而建立自己的生理時鐘
根據(jù)你的描述，出現(xiàn)有失眠現(xiàn)象，建議可以選擇中藥進行調(diào)理，在中藥調(diào)理的時候要定期復診，這樣醫(yī)生才能更好地明確服藥后癥狀好轉(zhuǎn)情況，然后進行相應的藥物調(diào)整，從而取得好的治療效果。西藥也可以服用，但是要短期服用，避免長時間服用后帶來的藥物副作用和藥物依賴性。睡眠不好會造成人精神疲倦，頭暈等不適癥狀。但是具體情況要前往醫(yī)院就診，才能明確是否有其他疾病造成身體不適的可能。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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