12歲女生，身高158cm

      你好！有種粗略計算體重是否正常的方法就是體重指數(shù)，你的體重指數(shù)為20.8，屬于正常范圍，并不超重，不需要瘦身的。你正值生長發(fā)育期，應(yīng)增加營養(yǎng)，加強鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，孩子的身高1米五八，十二歲，體重52公斤是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      孩子的身高，有遺傳關(guān)系，也有后天因素的影響。多注意體育鍛煉。多補充鈣質(zhì)。營養(yǎng)均衡。保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，從你描述情況來看，你的體重是正常的，不必擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要暴飲暴食，現(xiàn)在正是身體發(fā)育時候，加強清淡營養(yǎng)飲食，平時多參加體育活動。
      
      以上是對“12歲女生，身高158cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的身高和體重，你的確超重，你現(xiàn)在正是青春發(fā)育期，不建議你快速瘦身。
      指導(dǎo)意見：
      瘦身需要一個過程，你現(xiàn)在正處在青春發(fā)育期，不可以節(jié)食，營養(yǎng)要均衡，要多參加體育運動。
      

      病情分析：
      你好，減肥是一個過程，不可能一蹴而就的，貴在堅持，快速的減肥很容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當(dāng)?shù)倪\動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，擁有完美曲線。