健康咨詢描述: 拍過片子了醫(yī)生說骨骺線快閉合了怎么可以再長高一點需要吃什么有營養(yǎng)的東西或者做那些運動?
病情分析:
你好,這種情況需多吃營養(yǎng)物質豐富的食物及多做身體拉伸運動等
指導意見:
建議你多吃蛋,肉,奶,蝦,豆類等營養(yǎng)物質豐富的食物,多打籃球及拉單杠,瑜伽等運動觀察
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況來看,女性一米六左右相差不大就可以了。
指導意見:
個人建議平時多運動比如跑步,加強營養(yǎng)豐富食物。多喝各種骨頭湯之類祝你健康
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