跑不動(dòng)的時(shí)候后頸左右的筋很酸

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下屬于乳酸堆積所導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      劇烈運(yùn)動(dòng)之后，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸堆積，導(dǎo)致身體不適。過(guò)一段時(shí)間后可自行緩解。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問(wèn)診，檢查治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析，跑不動(dòng)的時(shí)候后頸左右的筋很酸。那是因?yàn)樵谌砑∪饩o張時(shí)，頸部的肌肉更加活動(dòng)不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)頸后側(cè)肌肉痙攣，以至感覺(jué)頸左右的筋很酸，緊繃感。建議讓頸部充分休息，如果不緩解則可以做做熱敷、按摩放松肌肉。多可好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“跑不動(dòng)的時(shí)候后頸左右的筋很酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！