健康咨詢描述: 我不長個子怎么辦,今年都20了長到1米7就不長了,請問醫(yī)生您有什么辦法可以讓我再長5里米呢,謝謝
病情分析:
這種情況的話也是沒有什么異常的,長到這身高的話也是可以的。這個與多種因素有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的話可以多進行身體鍛煉,合理的飲食,補充營養(yǎng)的,可能會有增高,但是很小的。
您好,決定長個子的因素遺傳因素和后天因素,遺傳因素占主要部分,后天注意增加營養(yǎng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,有助于長個子,建議不要過度熬夜,多攝入含蛋白質(zhì)的食物,適量補充鈣劑。
以前上班就是睡眠不足,營養(yǎng)也跟不上,因為工作也沒時間去鍛煉,現(xiàn)在想起真后悔,老師有沒有什么藥物可以增加我長高呢?
可以去醫(yī)院檢查下骨骺,如果沒完全閉合的話就抓緊時間用生長激素
老師,這個沒副作用吧
一般是適量應(yīng)用的話沒事,要遵醫(yī)囑。
謝謝,老師,我這周就去檢查
好的,不用客氣,這周可以去醫(yī)院做全面檢查。
你好,你現(xiàn)在才二十歲,小男孩有很多還會再發(fā)育的,所以不要失去信心,建議你多運動,可以刺激生長素分泌,不要熬夜,加強營養(yǎng),有望長高一些。
以上是對“我不長個子怎么辦,今年都20了長到1米7就不長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,首先考慮看看是不是遺傳因素,其次注意營養(yǎng)補充,積極參加體育鍛煉,給自己創(chuàng)造一個舒適的外環(huán)境也是很重要的,希望對您有所幫助
謝謝老師,我爸爸是大個子,我想不是遺傳,有沒有什么藥物可以增加我長個子嗎
您好,您這種情況還是適合健康治療,多增加體育鍛煉及營養(yǎng)補充
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