個(gè)子不長(zhǎng)，個(gè)子小怎么辦？？？？？？？？

男 | 14歲 2017-06-24 13:19:56 2人回復(fù) 來自西寧市

健康咨詢描述：個(gè)子不長(zhǎng)，個(gè)子小怎么辦？？？？？？？？

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2017-06-24 14:27:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高主要決定于遺傳，其次是后天的飲食與營(yíng)養(yǎng)，以及鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理飲食，不偏食挑食；充足睡眠不熬夜；每天堅(jiān)持鍛煉身體，多做彈跳類及拉伸運(yùn)動(dòng)

王平乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷，通過X 幫助網(wǎng)友：41317稱贊：81

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2017-06-24 14:27:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系的，不要有太大的心理壓力
      指導(dǎo)意見：
      多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多喝牛奶補(bǔ)鈣都可以促進(jìn)長(zhǎng)身高的，建議還是燉參加體育活動(dòng)吧