我是健走愛(ài)好者，走路太多了

      因?yàn)?，年齡比較大，骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)的彈性也比較差，運(yùn)動(dòng)量比較多，活動(dòng)多了會(huì)損傷關(guān)節(jié)的，這是正常的，還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)募渝憻?，不要損傷關(guān)節(jié)，這樣會(huì)使關(guān)節(jié)病情加重的，適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，可以做一做理療?huì)緩解癥狀的。
      

      走路太多對(duì)膝關(guān)節(jié)有不良影響，一般建議適量步行和跑步，盡量少爬山，減少對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷，你目前的狀況建議到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)師建議進(jìn)行必要檢查確診并給予治療。
      

      你好，走路太多會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜炎或者加重膝關(guān)節(jié)本身病變。建議核磁共振檢查，適度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)度，容易導(dǎo)致疾病。注意休息，避免劇烈活動(dòng)，局部熱敷或者理療，口服鹽酸氨基葡萄糖片。
      
      以上是對(duì)“我是健走愛(ài)好者，走路太多了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮還是檢查是不是有骨性關(guān)節(jié)炎或是有滑膜炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般滑膜炎還是應(yīng)該考慮適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)外用活血止痛藥物，骨性關(guān)節(jié)炎還是避免運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)應(yīng)用玻璃酸鈉。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況不排除膝關(guān)節(jié)炎引起的，可以由過(guò)度勞累，外傷，風(fēng)濕等引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，可以口服芬迪寧有一定的效果的，祝你早日康復(fù)。