因?yàn)樯习嘁煌５淖邉?dòng)

      病情分析：
      您好姑娘！根據(jù)您的描述癥狀應(yīng)該就是長時(shí)間站立行走引起的踝關(guān)節(jié)軟組織或韌帶疲勞性反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：晚上用熱水加一點(diǎn)鹽，姜片泡泡腳十分鐘，適當(dāng)按摩五分鐘，晚上睡覺的時(shí)候適當(dāng)抬高雙腿。慢慢就沒事了放心吧！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，上班要不停的手動(dòng)，晚上覺得腳累的不行。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)如果走路很多的話，可以穿一雙舒服的鞋，盡量不要穿高跟鞋，另外晚上建議用熱水泡一泡腳，泡上15分鐘左右。

      病情分析：
      像這種情況的話，主要還是由于白天勞累所引起的癥狀表現(xiàn)，甚至?xí)霈F(xiàn)下肢水腫的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況的話應(yīng)該注意，白天盡量多休息，晚上睡覺之前泡腳至少20分鐘，然后睡覺的時(shí)候?qū)㈦p下肢抬高。
      以上是對(duì)“因?yàn)樯习嘁煌５淖邉?dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況啊，腳不舒服，可能是有些下肢靜脈曲張的早期表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你下班兒休息時(shí)多抬高下肢，也可以用熱水泡腳，給予下肢體按摩，效果都不錯(cuò)。

      病情分析：
      這位患者朋友你好，根據(jù)你所說的病史考慮為足慢性勞損所致的不適！
      指導(dǎo)意見：
      建議你晚上熱水泡腳，或可行足部按摩理療，白天盡量穿平底鞋或者運(yùn)動(dòng)鞋，能休息的時(shí)候趕緊休息一下抬高下肢！

      病情分析：
      這種情況考慮是由于疲勞過度和走路時(shí)間過長引起的腳累，不必過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天晚上用熱水泡腳20分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞，可以做足部按摩，平時(shí)少走路，多注意休息。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我個(gè)人認(rèn)為你的腳疼應(yīng)該跟你穿的鞋子有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      如果你穿的鞋子鞋跟比較好，鞋子的底子比較厚，那你走起路來是比較累的，建議你穿比較柔軟的平底鞋！
      以上是對(duì)“因?yàn)樯习嘁煌５淖邉?dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)解決方法兩點(diǎn)：一是上班時(shí)不穿高跟鞋，二是回家后多休息，用熱水多泡泡腳。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中勞累時(shí)用熱水泡腳可以舒張腳步的毛細(xì)血管改善足部微循環(huán)，從而有效的緩解疲勞。

      病情分析：
      可以熱水泡腳，貼足貼，抬高下肢，不要穿緊身褲和襪子。
      指導(dǎo)意見：
      可以熱水泡腳，貼足貼，抬高下肢，不要穿緊身褲和襪子。要是會(huì)足部按摩更好。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你的情況是長時(shí)間走動(dòng)引起的腳部勞累，最好的辦法就是休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天晚上熱水泡腳，可以用一些舒筋活血的草藥泡腳。坐位時(shí)把下肢抬高，還可以自我按摩。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面描述的這種情況是長時(shí)間站立，走路過多引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      白天一定要選擇矮跟柔軟舒適的鞋子，晚上可以用艾葉或者紅花水泡腳，睡前按摩小腿和腳底，緩解疲勞。

      病情分析：
      你好，走路多的時(shí)候腿部過于勞累就會(huì)導(dǎo)致腿腳酸痛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      晚上用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，多按摩退腳部位，平時(shí)要多喝水多運(yùn)動(dòng)慢慢會(huì)有所改善。