有問必答網(wǎng)內(nèi)科 → 十一月一號(hào)的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)幅度過大

十一月一號(hào)的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)幅度過大

女 | 18歲 2017-11-05 13:53:16 13人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 十一月一號(hào)的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)幅度過大,導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)疼痛,昨晚由于腿部用力,導(dǎo)致疼痛,很痛,痛死啦,該怎么辦呀

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張鳳英
張鳳英 護(hù)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2017-11-05 13:54:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況常見于局部軟組織損傷所致,避免勞累,多休息。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服雙氯芬酸鈉片,三七傷藥片治療。如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。積極配合醫(yī)生治療。
      

楊旭
楊旭 其他 擅長: 炎癥,宮頸糜爛,子宮肌瘤等婦科疾病和關(guān)于生產(chǎn)的問題 幫助網(wǎng)友:34796稱贊:248
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2017-11-05 13:55:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況現(xiàn)在不能準(zhǔn)確判斷損傷的程度的,建議還是到醫(yī)院檢查看看
      指導(dǎo)意見:
      到醫(yī)院詳細(xì)檢查看看,看看是什么情況及時(shí)進(jìn)行治療,祝你早日恢復(fù)健康幸??鞓?br />      

邢德紅
邢德紅 通化縣東來鄉(xiāng)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)婦科月經(jīng)病,帶下病,氣血虧虛,多囊卵巢綜合征等 幫助網(wǎng)友:47483稱贊:88
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2017-11-05 13:56:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況都說不好,是由于局部的血液循環(huán)不好,另外考慮也有肌肉韌帶軟組織損傷的可能
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況考慮可以吃點(diǎn)舒筋活血通絡(luò)的藥物觀察一下,另外考慮也可以通過中醫(yī)按摩調(diào)理下
      
      以上是對(duì)“十一月一號(hào)的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)幅度過大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

范振寬
范振寬 主管護(hù)師 擅長: 擅長兒科及內(nèi)科常見病的治療及護(hù)理,特別是兒科疾病的 幫助網(wǎng)友:13546稱贊:2
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2017-11-05 13:56:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,疼痛的原因多考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的局部肌肉受損。
      指導(dǎo)意見:
      建議給予局部熱敷按摩,給予活血化瘀藥物治療,給予抬高患肢促進(jìn)血液循環(huán),給予少走路,休息。

2017-11-05 13:57 ask81702474qh 追問

本來也很痛,但沒有那么痛,現(xiàn)在疼的路都不能走,真的很絕望呀

2017-11-05 13:58醫(yī)生回答:

你好,不要著急,休息幾天會(huì)好的,配以藥物治療

張濤
張濤 衡水市第四人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 對(duì)于臨床中神經(jīng)損傷,骨折,運(yùn)動(dòng)損傷,腦癱等各種功能 幫助網(wǎng)友:13136稱贊:75
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2017-11-05 13:56:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議可以用一些云南白藥氣霧劑,或者是利多卡因噴劑等活血化瘀止痛的藥物
      指導(dǎo)意見:
      一定要注意休息,如果疼痛特別明顯,輕微活動(dòng)就有感覺的話,最好還是能夠檢查一下有沒有,拉傷,甚至撕裂。
      

白金榮
白金榮 藥師 擅長: 精神分裂、抑郁癥,強(qiáng)迫癥等;牛皮癬,尖銳濕疣,毛囊 幫助網(wǎng)友:37822稱贊:107
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2017-11-05 13:56:28 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,運(yùn)動(dòng)后腿部疼痛,就是腿部肌肉拉傷引起,我建議每天用溫水熱敷疼痛看看。
      指導(dǎo)意見:
      一般運(yùn)動(dòng)過后腿部疼痛,得要一周以后慢慢疼痛緩解,我建議注意放松休息,用溫水熱敷看看。

2017-11-05 14:07 ask81702474qh 追問

不是后腿跟,是大腿內(nèi)側(cè),那幾天來月經(jīng),現(xiàn)在路都走不了,很痛呀,

2017-11-05 14:13醫(yī)生回答:

大腿內(nèi)側(cè)也是運(yùn)動(dòng)過量引起,我建議注意放松休息,過幾天慢慢疼痛緩解了

郭晨光
郭晨光 醫(yī)師 擅長: 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管 幫助網(wǎng)友:62173稱贊:118
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2017-11-05 13:56:31 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有可能是腿部拉傷以后導(dǎo)致的疼痛,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要過度勞累。
      指導(dǎo)意見:
      局部拉傷以后會(huì)出現(xiàn)疼痛,局部按摩,外用云南白藥氣霧劑治療,觀察一下,也可以口服三七片,活血止痛膠囊治療。
      
      以上是對(duì)“十一月一號(hào)的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)幅度過大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2017-11-05 13:56:33 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的癥狀有可能是由于用力不當(dāng)導(dǎo)致的肌腱拉傷導(dǎo)致的,發(fā)生這種情況應(yīng)當(dāng)盡快停止活動(dòng),局部做冷敷減輕出血充血水腫和疼痛,可以用一些云南白藥噴霧劑,癥狀明顯也建議到醫(yī)院查一查,根據(jù)檢查結(jié)果考慮怎么治療。
      

張立峰
張立峰 衡水英倫男仕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、腹瀉、冠心病、心衰、高血壓 幫助網(wǎng)友:17810稱贊:11
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2017-11-05 13:56:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興為你解答,根據(jù)你的描述不排除肌肉拉傷的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議,根據(jù)你的情況考慮注意休息,避免用力。及時(shí)去醫(yī)院就診。祝你生活愉快。
      

張伯洋
張伯洋 護(hù)師 擅長: 急性上呼吸道感染,月經(jīng)失調(diào),冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:6690稱贊:12
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2017-11-05 13:57:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述,您是最近有過劇烈的運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在肌肉有些酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      這是因?yàn)槠綍r(shí)沒有那么大的運(yùn)動(dòng)量,突然之間運(yùn)動(dòng)量增大,會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞,所以會(huì)出現(xiàn)酸痛,這種酸痛感會(huì)自行痊愈的,可以適當(dāng)熱敷加按摩來緩解。
      

宋真真
宋真真 夏津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓,糖尿病,慢阻肺,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:5759
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2017-11-05 13:58:02

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述來看,應(yīng)該是因?yàn)榛顒?dòng)幅度過大導(dǎo)致的肌肉損傷,建議進(jìn)行如下治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議外敷青鵬軟膏治療,觀察療效,注意生活調(diào)理,注意休息,保持心情放松,飲食宜清淡,注意飲食搭配,營養(yǎng)均衡,注意保暖,避免受涼,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)祝健康。
      

范曉翠
范曉翠 醫(yī)師 擅長: 功能性消化不良,支氣管肺炎,外感發(fā)熱,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:8724稱贊:3
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2017-11-05 13:58:22 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)痛是肌肉拉伸引起的,沒關(guān)系的,不用在意,是不需要用藥的
      指導(dǎo)意見:
      建議適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),可以自己按摩一下,如果實(shí)在疼的厲害可以吃個(gè)布洛芬,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)就不會(huì)這樣了
      

薛青
薛青 日照市東港區(qū)三莊中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科的常見病、多發(fā)病,例如:呼吸系統(tǒng),慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:176
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2017-11-05 13:59:20 我要投訴

      病情分析:
      運(yùn)動(dòng)幅度火大,導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)很疼,希望我的解答能幫助到你,
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的病情提示,你這是由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的大腿部肌肉拉傷,注意注意即可恢復(fù)
      

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