腦子一片空白，瞬間就忘

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是睡眠質(zhì)量不好，懷疑是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，比如徒步，做瑜伽，跳舞等，配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液治療。
      

      病情分析：
      你說的情況是頭腦一片空白，這個和生活飲食習(xí)慣都是有相關(guān)性的不用過度擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      少吃油膩辛辣食物不要熬夜緊張，當(dāng)然如果身體沒有任何不舒服只是偶爾的，可以觀察如果頻繁需要就診神經(jīng)內(nèi)科。