有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 腦子一片空白,悶悶的

腦子一片空白,悶悶的

女 | 18歲 2018-12-13 21:49:36 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 腦子一片空白,悶悶的,上課能聽(tīng)懂,就是腦子不動(dòng)。一段時(shí)間了。。很累很難受,感覺(jué)心里也堵堵的,有時(shí)候很飽但就是想吃點(diǎn)東西。

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李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2018-12-13 21:52:17 我要投訴

      你好,看你的描述,記憶力不好,心情不好,老想吃東西,建議你可以通過(guò)心理咨詢來(lái)慢慢調(diào)整心態(tài),改善這些比較難受的感覺(jué)和讓自己的心情好起來(lái)

2018-12-13 22:04 ask88723677qv 追問(wèn)

大前天我睡了將近一天,醒來(lái)時(shí),心里莫名的特別難受,然后哭了。不知道自己要干嘛。

2018-12-13 22:06醫(yī)生回答:

嗯,心情特別不好,靠自己的努力去改變,似乎有一定難度,最好還是借住于心理咨詢來(lái)改善心情

2018-12-13 22:09 ask88723677qv 追問(wèn)

謝謝?。。。。。

2018-12-13 22:13醫(yī)生回答:

不客氣,想辦法早點(diǎn)解決問(wèn)題

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