本人173cm，以前165斤

      身高173厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是68公斤，目前你的體重還可以，建議多運(yùn)動(dòng)，讓身體更結(jié)實(shí)一些就可以，最好每日三餐，每餐主食不超過(guò)二兩就行，不要吃高熱量食物，比如油條，油炸糕等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，需要安全健康減肥，要適量控制飲食、多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物。每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情，要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      您好，很高興回答你的問(wèn)題，減肥需要時(shí)間和合理的方式，不吃晚飯是不對(duì)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議繼續(xù)運(yùn)動(dòng)鍛煉，少吃多餐，保護(hù)胃粘膜，你有173的身高，不要過(guò)分減肥。如果還有疑問(wèn)，歡迎向我咨詢。
      
      以上是對(duì)“本人173cm，以前165斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，減肥的話建議您注意飲食作息等生活習(xí)慣的調(diào)整，健康減肥的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥的話建議您注意少吃多餐，少吃脂肪熱量高的食物，多運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去會(huì)有效果的。祝您健康