跑步的時候小腿抽筋啦一直疼該怎么緩解疼痛還能不能能

      患者你好，小腿抽筋和運動過度造成的肌肉損傷有關(guān)系，建議多注意休息，局部可適當(dāng)熱敷或使用一些活血藥物外用，平時要注意保暖，運動前要注意熱身，如果情況仍然不好轉(zhuǎn)，可以去骨科門診詳細(xì)檢查一下。

      你好，跑步抽筋可能是身體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致的，抽筋引起肌肉劇烈收縮導(dǎo)致疼痛建議平時注意多注意，可以局部熱敷，按摩，貼膏藥，用點活血化瘀

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？局部腫脹嗎？有無壓痛？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，有可能是受涼或劇烈運動引起的肌肉痙攣。建議搞搞熱敷，不要跑步了。
      以上是對“跑步的時候小腿抽筋啦一直疼該怎么緩解疼痛還能不能能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的病情小腿抽筋啦一直疼多考慮是有缺鈣等引起的疼痛不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院將粗細(xì)元，可以吃點活血止痛膠囊，葡萄糖酸鈣片等治療，多喝水清淡飲食

      病情分析：
      小腿抽筋可以吃點解痙藥物也可以吃點木瓜暫停跑步
      指導(dǎo)意見：
      首先跑步是暫時需要停止的然后吃點解痙藥物或者吃點木瓜可以緩解抽筋了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，跑步時出現(xiàn)小腿抽筋，應(yīng)立即停止跑步，然后用熱毛巾熱敷局部，稍做休息后可以繼續(xù)跑步。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意鈣的攝取量，多喝奶，多吃魚，運動時要注意控制運動的強(qiáng)度，進(jìn)行跑步時要進(jìn)行充分的熱身。