健康咨詢描述: 肘關(guān)節(jié)粉碎性骨折,手術(shù)后40天,現(xiàn)在很硬,怎樣鍛煉活動(dòng),活動(dòng)了20天了,效果不是很好
你好,你現(xiàn)在要做的恢復(fù)治療現(xiàn)在在做恢復(fù)治療是被動(dòng)運(yùn)動(dòng)幅度不等于說就能馬上主動(dòng)運(yùn)動(dòng)到那個(gè)程度.肘關(guān)節(jié)有彎曲和伸直兩個(gè)功能,他可能首先是幫你彎曲,這樣一來伸直便會(huì)困難些.你需要自己主動(dòng)鍛煉,比如提點(diǎn)重物.彎曲的話,可以自己把手靠在墻上,用身體去壓.不過你的情況是否能夠做這種運(yùn)動(dòng)需要咨詢一下醫(yī)生.祝你早日康復(fù)!
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