因為一次性下蹲做多了而引起的腿部疼痛

      你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看，根據(jù)您描述的癥狀，考慮有可能是長時間一個姿勢引起的肌肉拉傷。治療上，建議休息。局部熱敷，用熱毛巾熱敷也可以，外用活血止疼的膏藥，避免長時間一個姿勢注意保溫，避免受涼。
      

      病情分析：
      局部腰肌勞損，刺激局部的神經(jīng)，或者腰椎間盤突出，出現(xiàn)的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      需要及時到醫(yī)院做個局部CT看看具體的情況，注意休息，也可以使用活血止痛膏進行外敷治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述一個情況。一般過幾天就好了，不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      一般不用太擔(dān)心，過幾天就好了，下次做鍛煉時運動量少點就不會引起肌肉酸痛了
      
      以上是對“因為一次性下蹲做多了而引起的腿部疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況是軟組織損傷的，引起的原因很多，有可能是勞累，劇烈運動引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免劇烈運動，避免勞累，可以去醫(yī)院外科檢查，可以給予口服舒筋活血片治療的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話，不嚴(yán)重的親，由于你平常不運動的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，愉快的生活，這種情況的話，只需要多注意休息，可以通過按摩的方法來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你的情況是下蹲做多了而引起的腿部疼痛，走路都疼的厲害，特別是在上下樓梯時。屬于肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是下蹲做多了而引起的腿部疼痛，走路都疼的厲害，特別是在上下樓梯時，治療的話，建議你可以用云南白藥氣霧劑噴，做按摩治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮是乳酸堆積引起的肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      與平時運動量小有關(guān)系，逐漸增加運動量，可以局部按摩一下，也可以疼痛的位置，熱敷，促進血液循環(huán)，提高新陳代謝，加快乳酸的代謝。
      
      以上是對“因為一次性下蹲做多了而引起的腿部疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！