得了抑郁癥怎么治療

      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的治療主要還是從心理治療與藥物治療相結(jié)合，療效明顯，心理治療如疏導(dǎo)治療和認知治療，藥物治療常用的帕羅西汀和舍曲林，平時可以多參加運動，多和外界交流，多參加集體活動，多出去旅游也是很不錯的。

      病情分析：
      你好，抑郁癥大都是由于患者精神長期處于高度緊張狀態(tài)，以致使大腦部分神經(jīng)功能紊亂造成的。所以患者要調(diào)理神經(jīng)，學(xué)會放松。
      指導(dǎo)意見：
      還有這樣培養(yǎng)自信。自信是戰(zhàn)勝一切恐懼、緊張、擔(dān)憂、惶恐等不良情緒的法寶。每天都要用積極的語言來暗示自己。相信自己沒問題。不管對于工作中還是生活中遇到的問題，都要相信自己能夠處理好。

      您好，抑郁癥是一種嚴重的心里疾病，人的情緒千變?nèi)f化，有積極消極之分。悲傷、痛苦、失落都是消極維度的情緒，這些情緒如果處理的不好，很有可能就會產(chǎn)生抑郁癥。很多抑郁癥的患者都蹭有過這方面的經(jīng)歷，俗話說，解鈴還須系鈴人，在醫(yī)學(xué)上也同樣有此道理。所以，對于緩解和疏導(dǎo)抑郁癥患者的心情方面，也是有跡可循的。很多人在換上抑郁癥之前并不知道自己存在在這樣的一種風(fēng)險之中。
      支持性心理治療 支持性心理療法又稱支持療法。是指在執(zhí)行醫(yī)護過程中,醫(yī)護人員對病人的心理狀態(tài)合理的采用勸導(dǎo)、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的最佳心理狀態(tài)，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復(fù)。
      以上是對“得了抑郁癥怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！