最近老上體育課，老師讓我們做深蹲

      病情分析：
      您好，15歲男性，上體育課下蹲后下肢疼痛，初步考慮下肢乳酸堆積引起疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      建議您需要休息，每天熱敷，可以外用云南白藥氣霧劑，可以理療，一般情況下會逐漸好轉(zhuǎn)減輕。
      

      病情分析：
      你好，如果說你是劇烈運動以后出現(xiàn)腿疼的表現(xiàn)，那么是由于運動量過大導(dǎo)致的局部乳酸堆積的，是正常運動以后的表現(xiàn)的
      指導(dǎo)意見：
      建議的話就是說這種不舒服沒有特別快的消除辦法的，一般就是自己多揉一揉，促進血液循環(huán)，帶走局部的乳酸，一個就是要大量喝水，加快身體代謝，這樣恢復(fù)起來會快一些的
      

      病情分析：
      最近老上體育課，做深蹲之后腿痛的話是沒有什么大的關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      這個是由于肌肉無氧呼吸引起的酸痛的，一般是在一周時間后可以自己恢復(fù)的了。
      
      以上是對“最近老上體育課，老師讓我們做深蹲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，多數(shù)是由于肌肉勞損而引起的疼痛了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)用點扶他林外擦下，平時應(yīng)注意要適當(dāng)運動避免久坐久立勞累過度，祝身體健康！