健康咨詢描述: 最近白天很樂觀開心的心態(tài),一到晚上就難過想哭我也不知道怎么了
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的這個情況,主要考慮是自身壓力大導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要放松壓力,多和朋友溝通交流,多出去走走,呼吸新鮮空氣。自己要適當(dāng)?shù)慕鈮骸?br />
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來看,你白天很樂觀開心,一到晚上就難過想哭!
指導(dǎo)意見:
你可以晚上找些自己喜歡做的事情,或找個喜劇電影消遣一下。必要時可以用看一下心理醫(yī)生!
病情分析:
這個或許是你思慮過多,也許這個心情變化的情況與白天或者黑夜無關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
建議你多參加戶外運動,多與朋友同學(xué)交流玩耍,做些自己感興趣的事情,讓自己忙碌起來就不會胡思亂想了
以上是對“最近白天很樂觀開心的心態(tài)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
15歲,正在青春期,激素分泌旺盛而不穩(wěn)定,所以也會引起情緒上的波動現(xiàn)象。有的人變得敏感多疑,有的人變得悲傷憂郁,有的人變得暴躁易怒……你是有點抑郁情緒。
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