第一天跑步以后腿疼，我第二天接著跑會不會加劇這個疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是腿部肌肉的拉傷，主要表現(xiàn)為腿部肌肉疼痛，壓痛，活動后疼痛加重現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這幾天注意休息，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，24小時內(nèi)冷敷疼痛部位，24小時后熱敷疼痛部位，一般1周左右就會明顯好轉(zhuǎn)。這幾天不能跑步了，會加重肌肉損傷的。
      

      病情分析：
      您好！跑步引起的疼痛，一般是局部乳酸堆積造成的，很多人都會出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      第二天跑步的話，當(dāng)然是會更疼，但是你要有信心堅持下去。堅持下來，慢慢的這種乳酸就會逐漸被血液帶走，就會吸收，以后再運(yùn)動就感覺不到疼痛了。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答這個問題。根據(jù)你的描述剛開始跑步有點兒活動的太劇烈啦。
      指導(dǎo)意見：
      好！一天跑步有點兒腿疼第二天跑步要適量運(yùn)動，不要太劇烈，堅持一個星期左右就會慢慢的適應(yīng)了，不疼了。
      
      以上是對“第一天跑步以后腿疼，我第二天接著跑會不會加劇這個疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果您是第一次進(jìn)行大運(yùn)動量的鍛煉的話，那么第一天運(yùn)動后腿疼，第二天再進(jìn)行鍛煉是會加重疼痛的
      指導(dǎo)意見：
      因為第一天鍛煉后，乳酸在肢體堆積然后產(chǎn)生疼痛，第二天再進(jìn)行鍛煉，還是會有乳酸產(chǎn)生的，建議您可以熱敷或者按摩腿部，加速血液循環(huán)，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出就可以的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況跑步后出現(xiàn)腿部的疼痛需要考慮肌肉的無氧酵解出現(xiàn)的肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉無氧酵解出現(xiàn)的疼痛休息后可以完全恢復(fù)正常，這種情況下建議休息，不要再繼續(xù)運(yùn)動，有加重疼痛的可能。
      

      病情分析：
      你好，長時間不進(jìn)行身體鍛煉，偶爾加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度。會引起肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      屬于正常的生理現(xiàn)象。需要有一個恢復(fù)過程。第二天在進(jìn)行鍛煉時，要適當(dāng)?shù)臏p輕強(qiáng)度，同時注意局部熱敷。按摩，使肌肉充分松弛。有助于，恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，這種癥狀可能與你一向缺乏鍛煉、干活，跑步后造成乳酸堆積有關(guān)。第二天接著跑的話，有可能有所會加劇。
      指導(dǎo)意見：
      不過這個你也不用擔(dān)心，可以說是正常的肌肉反應(yīng)。這種情況一般一周左右會自行消失。還要考慮肌纖維結(jié)締組織損傷?？蔁岱蟀茨?。如果一周后還疼痛可外貼有活血化瘀，消腫止痛的藥膏，可適當(dāng)口服等止痛藥，到時必要時到醫(yī)院查明原因后再對癥治療。
      
      以上是對“第一天跑步以后腿疼，我第二天接著跑會不會加劇這個疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)您所描述的情況，腿疼是由于你平時缺乏體育鍛煉所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在腿疼，建議你休息兩天，加以按摩，過兩天再鍛煉，強(qiáng)度不要太大，循序漸進(jìn)。