健康咨詢描述: 幾個月前的一個晚上突然整晚睡不著,整個人都很焦躁根本無法進入睡眠,后面幾天越是怕睡不著反而越是睡不著了。吃了很多藥,期間幾次有了好轉,病情又反復總是不能徹底好,我該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:失眠焦慮癥該怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況呀,考慮主要還是由于腎虛腦神經(jīng)衰弱證的問題造成的了
指導意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合健腦補腎丸以及養(yǎng)血安神顆粒等來進行對癥治療一段時間試試的了,不行的話加上多慮平片一起調(diào)理即可。
你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發(fā)焦慮癥狀。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復雜,主要與遺傳因素相關。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構咨詢診治,精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時保持規(guī)律作息,及時疏導不良情緒,促進睡眠。
病情分析:
你好,你目前的失眠的情況,主要可能是最近壓力過大而引起不適的。
指導意見:
你好,多注意休息,可以適當?shù)某鋈プ咦呱⑸⑿那?,使心情舒暢,以及晚上不要熬夜等?br />
以上是對“失眠焦慮癥該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你得描述你這是焦慮不安引起的,越擔心睡眠反而越睡不著。
指導意見:
建議放松心情,順其自然,越是擔心睡不著就會越睡不著,睡前可以喝點奶泡泡腳,睡前不要太興奮,可以服用安神補腦液或者甜夢膠囊。
問題分析:焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征??煞譃槁越箲](廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
指導意見:越早診斷,越早治療,焦慮癥的預后就越好。經(jīng)過??埔?guī)范治療后,絕大多數(shù)患者會得到臨床康復,恢復往日愉快心情。 特別應該強調(diào)的是:癥狀緩解后,仍需要堅持服用1~2年時間抗抑郁藥物;停藥以及減藥需咨詢??漆t(yī)生,千萬不要擅自調(diào)整藥物治療方案。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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