健康咨詢描述: 從小到大不管怎么吃都不會胖自從做了一天到晚都坐著的工作使我變胖16斤這是為什么?
病情分析:
結(jié)合患者描述的問題癥狀考慮應(yīng)該是改變生活習(xí)慣的體重增加的。和久坐后運動量少,脂肪蓄積有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議患者注意休息,注意三餐規(guī)律,忌食辛辣刺激熱性食物,適當(dāng)有氧運動。避免久坐。有助于控制體重的
病情分析:
你好生命在于運動如果相反不活動,那肯定養(yǎng)尊處優(yōu)的,身體自然發(fā)福而且也不好看。
指導(dǎo)意見:
同時影響自己的形體美還可以,給身體增加不必要的負(fù)擔(dān),所以需要多多鍛煉才可有效強身健體。
病情分析:
根據(jù)你的描述,一般來講能長胖的原因就是一個吃得多,活動量少
指導(dǎo)意見:
以前的時候怎么吃都不胖,是否是因為吃得多,活動也多。最近由于,坐的一段時間比較長,而飯量沒有減的話,自然會漲。
以上是對“從小到大不管怎么吃都不會胖自從做了一天到晚都坐著的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述以前光吃不胖是因為身體生長發(fā)育需要以及活動量
指導(dǎo)意見:
能夠消耗,現(xiàn)在吃的正好,但活動量沒有,生長也停止發(fā)育,自然會出現(xiàn)發(fā)胖的情況,而且現(xiàn)在都吃快餐的多,更加加重了肥胖的可能性
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況,一天到晚坐著的工作容易胖。
指導(dǎo)意見:
您好,這位朋友建議您平常要多運動,坐那不運動容易引起脂肪堆積,這樣就容易胖。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能是由于運動量少引起的癥狀?
指導(dǎo)意見:
你好,建議你注意生活規(guī)律,合理飲食,業(yè)余時間適量進行運動,既可以調(diào)理體重,又可以增強免疫力。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,從小到大吃什么都不胖,那是因為你活動多一點,新陳代謝好。
指導(dǎo)意見:
新陳代謝好能量消耗快,脂肪不容易增長,而你做了從早到晚都坐著的工作,運動少了,新陳代謝慢了,脂肪容易堆積了,就長胖了,所以工作之余有空的話多多運動哦。
以上是對“從小到大不管怎么吃都不會胖自從做了一天到晚都坐著的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你從事一天到晚都坐著的工作而變胖16斤,是因為吸收熱量大于消耗的熱量。
指導(dǎo)意見:
你可以通過運動進行改善,每天早晨出去跑跑步,堅持每天運動30分鐘,飲食上多吃蔬菜和水果。
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