19歲1.5米80斤胖嗎

      病情分析：
      現(xiàn)在這個(gè)身高體重來(lái)說(shuō)是不算特別肥胖的情況。你應(yīng)該是不要總是饑餓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該是健康的飲食，然后多參加一些體育鍛煉，然后事一定要自己不能太累。也不能吃太多辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，想要減肥的話，一般來(lái)說(shuō)是可以采取健康的減肥方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以采取運(yùn)動(dòng)減肥，或者飲食減肥，平時(shí)不能夠吃太過(guò)于油膩的食物。吃一些水果蔬菜
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的情況，是擔(dān)心自己過(guò)于肥胖所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況下要保持良好心態(tài)，開(kāi)朗樂(lè)觀，現(xiàn)在并不肥胖。另外在生活中控制飲食多鍛煉就可以了。
      
      以上是對(duì)“19歲1.5米80斤胖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，利用標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算，考慮您的體重屬于偏瘦型，但對(duì)于胖瘦有很多的測(cè)定指標(biāo)，如腰臀比、皮下脂肪厚度等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您結(jié)合自身的具體情況，不要一味的追求體重上的輕，要綜合的考慮身體健康、營(yíng)養(yǎng)均衡等等，如果真的局部沒(méi)有那么完美，可以進(jìn)行局部的鍛煉修身
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述結(jié)合實(shí)際身高體重來(lái)看基本在正常范圍之內(nèi)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意合理安排作息時(shí)間少熬夜少吃肥肉燒烤腌制蛋糕糖果冷飲快餐等垃圾食品，多喝水多吃蔬菜水果粗糧豆制品，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)比如游泳瑜伽健身操等
      

      病情分析：
      你好，從你描述的身高體重情況看，應(yīng)該是屬于正常體重的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意每餐七分飽，飲食適當(dāng)少吃脂肪含量豐富的食物，長(zhǎng)期堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，可以增加一些減腰部肌肉的動(dòng)作練習(xí)。
      

      病情分析：
      你好，看你的體重情況應(yīng)該不算胖的，減少腰部贅肉就好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免久坐一定要多多運(yùn)動(dòng)，避免腰部贅肉堆積，堅(jiān)持做平板支撐可塑造腰部曲線
      
      以上是對(duì)“19歲1.5米80斤胖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，可以通過(guò)飲食加運(yùn)動(dòng)一起，這樣效果比較明顯
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食上多吃蔬菜水果，注意葷素搭配，每天保證一杯牛奶，晚飯可以適當(dāng)少吃，每天堅(jiān)持鍛煉身體，可選擇慢跑或快走，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，這個(gè)身高和體重還可以的，可以適當(dāng)減腰部的肉肉的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，飲食上多吃蔬菜水果，注意葷素搭配，可以選擇轉(zhuǎn)呼啦圈，避免剛吃完飯就在那窩著，這樣很容易脂肪堆積的