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你好；醫(yī)生；我因?yàn)樯硇睦聿唤?.

保密 | 0個(gè)月 2009-02-09 21:37:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 你好；醫(yī)生；我因?yàn)樯硇睦聿唤】祵?dǎo)致自卑自閉很久了,不知還能治好嗎?

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2009-02-09 21:52:35 我要投訴

      要克服需要先建立好自信心,同時(shí)能夠做開(kāi)放的自我,接納自己的不足,放開(kāi)自己,能夠坦然對(duì)待焦慮和緊張.平時(shí)多結(jié)交一些朋友,多交流溝通,多參加一些活動(dòng),慢慢提高自己的心理素質(zhì),一定會(huì)好的.
      必要的話可以看看心理醫(yī)生尋求專(zhuān)業(yè)幫助.
      
      

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