每天睡覺8-9個小時

      如果你每天睡8到9個小時，還覺得困，那可能是因為你在睡眠的過程中間多夢、多思多慮，睡得不安使得這個睡眠質量挺不好，所以，就會覺得白天還困。
      你是不是最近遇到一些什么樣的事情呢？這些事情干擾著你的心境，使得你比較焦慮，內心不安？你可以稍稍去回想一下，先自己為自己做個判斷。
      當然了，也可以到醫(yī)院去尋找心理醫(yī)生，讓他幫助你做診斷，并且?guī)椭愀纳颇愕乃邌栴}。
      

      引起白天困倦的原因很多。一方面與精神心理因素有關。另一方面也與軀體因素有關例如身體過度疲勞。我生物鐘紊亂。根據不同的原因具體分析。建議保持平常心態(tài)，關鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
      

      你好，從你描述的情況來看，你有輕度的嗜睡癥，建議你馬上去當地醫(yī)院的神經內科看醫(yī)生，醫(yī)生會根據你的實際情況及檢查結果給予治療的。
      
      以上是對“每天睡覺8-9個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！