有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 很困一直想睡覺,每天睡覺也正常9個(gè)小時(shí)

很困一直想睡覺,每天睡覺也正常9個(gè)小時(shí)

男 | 27歲 2018-11-23 09:16:18 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 很困一直想睡覺,每天睡覺也正常9個(gè)小時(shí)!要去什么科室檢查?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-11-23 09:20:08 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況有可能是甲狀腺功能低下所造成,建議你可以到內(nèi)分泌科去做一下檢查,確定是甲低所造成的話,可以使用優(yōu)甲樂。

2018-11-23 09:20 匿名追問

甲功能5項(xiàng)正常

2018-11-23 09:21醫(yī)生回答:

這種情況需要看你的睡眠質(zhì)量,睡眠時(shí)間足夠,但是睡眠質(zhì)量是否是好的?

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-11-23 09:22:26 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)自己講述的這種情況,每天睡覺睡覺九個(gè)小時(shí),一直很困想睡覺,考慮氣血虛,睡眠質(zhì)量差,建議到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辨證施治,根據(jù)自己病情在中醫(yī)專家指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-11-23 09:19:05 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)一步檢查,考慮是睡眠質(zhì)量不好,神經(jīng)衰弱,需要中醫(yī)進(jìn)行辨證施治,睡覺前不要吃太飽,不要吃興奮性食物。
      
      以上是對(duì)“很困一直想睡覺,每天睡覺也正常9個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-11-23 09:19:13 我要投訴

      朋友你好,你描述自己睡足9個(gè)小時(shí)了,還是覺得很困,會(huì)不會(huì)是白天工作強(qiáng)度比較大造成的呢?如果排除可能得原因,還是這種狀況,建議你可以做個(gè)腦部CT
      

張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2018-11-23 09:19:29 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興回答你的問題,你這樣的情況了去看神經(jīng)內(nèi)科就可以。還可以看心理科
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況有可能是,人生目標(biāo)不明確,動(dòng)力不足造成的,你可以梳理一下自己的人生目標(biāo),每天都有很多工作去想做就不會(huì)這樣,這需要去醫(yī)院排除病理原因的情況下
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2018-11-23 09:19:52 我要投訴

      您好!根據(jù)您描述的這種情況,建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體和神經(jīng)內(nèi)科,一般來說,我們每個(gè)人每天都有非常公平公正的三個(gè)八小時(shí):八小時(shí)睡眠(夜間熟睡)、八小時(shí)學(xué)習(xí)或工作、八小時(shí)休閑娛樂。您的情況還可能是由于您并未養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律而引起的現(xiàn)象。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-11-23 09:21:29 我要投訴

      你每天睡眠時(shí)間9小時(shí),還是感覺很困想睡覺??赡苁歉文I功能不好造成的,也可能是大腦缺氧引起的。建議你去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或睡眠科檢查治療,可能需要做一些相關(guān)檢查。
      
      以上是對(duì)“很困一直想睡覺,每天睡覺也正常9個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2018-11-23 09:22:55 我要投訴

      人是個(gè)生物體,必須要規(guī)律生活,如果你睡眠睡得太多了,身體一直處于睡眠的狀態(tài)。人就會(huì)沒有精神,身體一直軟綿綿的,很難過。所以說晚上9點(diǎn)半到10點(diǎn)上床睡覺,早上7點(diǎn)鐘必須起床。然后從事運(yùn)動(dòng)?;蛘呤枪ぷ鳎炎约旱木裢度氲焦ぷ魃先?。不會(huì)出現(xiàn)你上述的情況了,但是如果你不放心,可以到醫(yī)院去查一查。
      

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