健康咨詢描述: 你好,我因為工作需要經(jīng)常上夜班,晚上8點到早上8點,睡覺時間有時候在10多,有時候1,2點,脫發(fā),有腎結(jié)石,臉長了好多痘痘,濕氣重,老師麻煩你講解一下
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的病史考慮可能為痤瘡,是一種與皮脂代謝有關(guān)的毛囊、皮脂腺單位的一種慢性炎癥病變,主要好發(fā)于青少年。主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細菌感染和炎癥反應(yīng)等因素相關(guān)。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點。
指導(dǎo)意見:
治療建議:1、口服羅紅霉素膠囊,0.15g,早晚一粒;西替利嗪片一天一片;外用克林霉素磷酸酯外用溶液,夫西地酸乳膏,先用水藥,再用軟膏,早晚各一次;2、同時要注意飲食清淡,不吃辛辣刺激發(fā)物,多吃新鮮蔬菜水果,不熬夜,保持大便通暢;3、溫水洗臉,皮疹部位不要接觸洗面奶、護膚品。
病情分析:
你好,經(jīng)常上夜班對人的生物鐘確實有一定的影響,這就需要你自己多加調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你白天一定要補充足夠的睡眠。飲食上要多吃一些補腎陰和肝陰的食品,如枸杞等
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,面部有痤瘡,還有脫發(fā),這兩種情況與熬夜都有密切的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
其實聽你這么說你也是明白的,熬夜對你影響很大,首先改變不良習慣,熬夜不是腎結(jié)石的直接原因。你可以傳面部的圖片我看看,然后我指導(dǎo)你用藥
以上是對“我因為工作需要經(jīng)常上夜班”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
肯定不能熬夜了。晚上十點休息。然后是記得辛辣海鮮雞肉發(fā)物都不要吃的。
指導(dǎo)意見:
同時多喝水。然后喝上紅豆薏米粥去濕氣就行。記得每天跑步一個小時以上。記得堅持。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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