醫(yī)生，我為什么11歲了一米4還沒長高

      病情分析：
      你現(xiàn)在才11歲，還是有機會再長高的，一般人體長高是在18歲至20歲左右才會停止的，請你不必過于擔心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還應(yīng)加強營養(yǎng)，多喝牛奶，同時多做有利于長高的鍛煉，如引體向上，跳高、打籃球等等，平時也應(yīng)該要注意鈣質(zhì)的補充，以利于骨骼的生長發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，長高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，還取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜，
      

      病情分析：
      你好，這情況最好及時檢查，按時補鈣，同時需要注意飲食的調(diào)理，健康合理的飲食習(xí)慣，控制主食的攝入量。
      指導(dǎo)意見：
      每天多吃水果蔬菜之類的，加強體育運動，可以跑步跳舞，仰臥起坐引體向上之類的運動調(diào)理。
      
      以上是對“醫(yī)生，我為什么11歲了一米4還沒長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！