快到17歲了，才一米57想快點(diǎn)長(zhǎng)高

男 | 17歲 2017-05-16 11:41:25 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：快到17歲了，才一米57想快點(diǎn)長(zhǎng)高，每天吃個(gè)生雞蛋在一杯牛奶純會(huì)不會(huì)長(zhǎng)高

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zhtt2016 醫(yī)師擅長(zhǎng): 燒燙傷、乳腺包塊、乳腺增生、乳腺炎、毛囊炎、頭頸部幫助網(wǎng)友：4301稱(chēng)贊：4

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2017-05-16 12:10:14 我要投訴

      病情分析：
      您好，人的一生有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰期，青春期是長(zhǎng)得比較快的，其次二十二歲左右還會(huì)有一個(gè)短暫的生長(zhǎng)期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，建議造成規(guī)律的作息，尤其不能晚睡，要及時(shí)補(bǔ)鈣，多喝牛奶，骨頭湯，多曬太陽(yáng)。

蔣鶴鳴其他幫助網(wǎng)友：31399稱(chēng)贊：148

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2017-05-16 12:45:32 我要投訴

      病情分析：
      身高的情況與遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)都有一定的關(guān)系，現(xiàn)在的年齡考慮可以長(zhǎng)高
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述食物有一定效果，注意日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉，多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng)，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)