健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,我也不確定我現(xiàn)在的狀況算不算是心理出現(xiàn)了問題,我之前很喜歡一個(gè)男孩子,并向他表白,他委婉的拒絕了我,但是我當(dāng)時(shí)真的很喜歡他,每天控制不住全身心的對(duì)他好,他也接受我的好,這讓我覺得我一直都有希望,直到有一天我發(fā)現(xiàn)他早就有女朋友了,還跟我一直保持曖昧的關(guān)系,我接受不了這個(gè)情況感覺到很受傷斷絕跟他的一切聯(lián)系,可是自從那件事情以后,我變得沉默寡言,不相信任何人,晚上經(jīng)常失眠有時(shí)還做噩夢(mèng)睡覺要靠安神的藥才能睡著,我還總喜歡一個(gè)人呆著,不喜歡人多的地方,見到別人總是不知道說什么,覺得自己變得又笨又麻木對(duì)什么都不感興趣每天呆呆的像個(gè)木頭人,只有一個(gè)人的時(shí)候我算是正常的
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是心理創(chuàng)傷后導(dǎo)致的焦慮抑郁的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
這種情況建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,適當(dāng)體育鍛煉,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
你好,你現(xiàn)在是失戀后的綜合癥,每個(gè)人受到戀情打擊后都會(huì)在親密關(guān)系,人際交往方面出現(xiàn)些問題,自信受到打擊。建議合理宣泄自己的情緒,從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
根據(jù)咨詢者的描述,目前表現(xiàn)為一定的抑郁情緒,一方面與精神心理因素有關(guān),例如失戀或身心遭到創(chuàng)傷。另一方面與個(gè)人的人格特征有關(guān),內(nèi)向敏感。根據(jù)不同的原因具體分析,癥狀嚴(yán)重者需要心理治療。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我也不確定我現(xiàn)在的狀況算不算是心理出現(xiàn)了問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
通過你描述的情況,你也說人家委婉的拒絕了你了,同時(shí)你一直對(duì)她好,你對(duì)她的好是你自愿的對(duì)吧,又不是人家非讓你對(duì)他好,其實(shí)你在這個(gè)過程當(dāng)中,就是掩耳盜鈴,不怨別人,是你自己的問題。戀愛是方雙方同意的,你明知道他不可能和你繼續(xù)下去,反而你繼續(xù)付出你的情感。受傷害的是自己,你說你傻不傻,我以上對(duì)你說的這些都是對(duì)你的一種理解,還有心疼,從另一個(gè)角度上講,失去一個(gè)大樹,你會(huì)迎來一片大森林,需要的話電話可以電話咨詢。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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