健康咨詢描述: 你好我現(xiàn)在的心理出現(xiàn)很大的問題想要找心理醫(yī)生
病情分析:
這要看實際的情況,其實多數(shù)人的心理都處于亞健康狀態(tài),都會有不同的困擾。用不用看心理醫(yī)生,要取決自己有沒有能力疏導和解決內(nèi)心的問題
指導意見:
如果已經(jīng)無法控制,已經(jīng)無法疏導,最好還是找咨詢?yōu)楹谩P睦碜稍儙熓鞘苓^專業(yè)培訓的。多出去走走,想些開心的事
病情分析:
你好,這樣的情況需要清楚你問題的具體情況,才可以更好的幫你解答,心理疾病是長期積壓導致。
指導意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,杜絕吃油炸、肥膩的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量運動鍛煉。
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