健康咨詢描述: 我今年17,180的大個(gè)子,可就是上半身太瘦了,尤其是從腰往上,簡直可以說瘦的令人發(fā)指,和下半身一比非常的不協(xié)調(diào)!請問有什么辦法嗎?
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你的上半身太瘦,與下半身不協(xié)調(diào),這是需要運(yùn)動(dòng)鍛煉來改善。
指導(dǎo)意見:
正常人的身材如何一部分有由先天遺傳決定的,一部分后天也起到相當(dāng)?shù)淖饔?。平時(shí)健身多做上半身肌肉的訓(xùn)練。最好有健身教練科學(xué)指導(dǎo)下。
病情分析:
男,17歲,主因上半身太瘦了,尤其是從腰往上,下半身一比非常的不協(xié)調(diào)。請求幫助。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你提供的情況來分析建議您用一下蛋白粉,平時(shí)要少吃辛辣刺激性食物。多食新鮮水果和蔬菜。要注意飲食、作息規(guī)律,可以適當(dāng)做些體育運(yùn)動(dòng),祝你健康!
病情分析:
你好,這樣的情況主要考慮與本身缺乏運(yùn)動(dòng)相關(guān)。所以上半身比較瘦的。
指導(dǎo)意見:
不過最好是先查下血糖、甲狀腺功能等先確定下是否存在有這方面的影響。沒有的話主要是通過積極的健身運(yùn)動(dòng)。配合優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充促進(jìn)增肌,改善形體的
以上是對“我今年17,180的大個(gè)子”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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