有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 堅(jiān)持慢跑一個(gè)月,膝蓋偶有不適

堅(jiān)持慢跑一個(gè)月,膝蓋偶有不適

男 | 26歲 2017-09-21 08:01:50 1人回復(fù) 來(lái)自本溪市

健康咨詢描述: 堅(jiān)持慢跑一個(gè)月,膝蓋偶有不適,休息一白天后恢復(fù)正常,前日連續(xù)兩天早上跑步晚上跳繩,膝蓋正前方出現(xiàn)疼痛,需要休息幾天

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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨盆骨折,股骨頸骨折,粗隆間骨折,肱骨骨
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2022-11-10 12:36:07 我要投訴

      根據(jù)你的描述癥狀,考慮還是勞損引起的癥狀,這種情況注意休息保暖很關(guān)鍵的,別受涼,堅(jiān)持每天上熱敷,口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物藥物治療,保護(hù)三四天就可以的

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