20歲，174，請問還有什么方法讓我增高

      病情分析：
      你好，身高是遺傳因素決定的，和環(huán)境營養(yǎng)也有關系。作息要規(guī)律。
      指導意見：
      只要骨骺沒有閉合的話，就會有可能生長，多喝一些牛奶，多運動，保持充足睡眠。不要著急上火。
      

      你好，20歲的男孩子，1米74，這個身高是不錯的。目前的身高增長的空間還是比較小的。你平常多打籃球，打羽毛球，跳繩兒。規(guī)律作息時間，每天保證500毫升的奶量，這樣做可能對身高的增長有一定的幫助，可能會有一到兩公分的身高增長空間。
      

      病情分析：
      在十二歲歲進入青春發(fā)育期后，十八歲基本就已經(jīng)發(fā)育完成。
      指導意見：
      有個別人二十幾歲會有增高可能發(fā)育過程比較慢，但是并不是每個人都是這樣，再長高的可能性不大
      
      以上是對“20歲，174，請問還有什么方法讓我增高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你20歲，有174，還可以通過環(huán)境，運動，營養(yǎng)，睡眠來長高。
      指導意見：
      建議加強營養(yǎng)，不偏食，不挑食，飲食均衡，多進行跳躍式的運動，如打羽毛球，生活有規(guī)律，保證充足的睡眠。