我一年前左右開始覺得自己精神力開始下滑

      病情分析：
      你好，你是說你的經(jīng)歷下滑主要是在這幾年出現(xiàn)的嗎？以前沒有這個情況嗎？還是說最近受到什么精神打擊導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見：
      我希望你能夠詳細描述一下你最近的，經(jīng)歷，下滑是什么原因?qū)е碌?？這樣的才根據(jù)你的情況進行對癥下藥，也希望你能夠早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，您這種情況考慮是體質(zhì)虛弱造成的。請問平時勞累嗎？休息好不好呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多加休息，不能太勞累，規(guī)律飲食，多吃一些羊肉韭菜黑芝麻黑木耳這些補宜的食物，也可以拿黃芪泡水喝。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您提供的癥狀，您屬于腎虛的表現(xiàn)，所以出現(xiàn)精神不好
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先要調(diào)整好心態(tài)，保持樂觀的生活態(tài)度，積極參加戶外活動，不要有太大的心理負擔(dān)，您可以服用六味地黃丸來治療
      
      以上是對“我一年前左右開始覺得自己精神力開始下滑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前你有精力下降，興趣缺乏，注意力不集中，可能是有抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院精神科或者心理科就診，詳細檢查頭部CT，腦電圖，甲狀腺功能，抑郁心理測試，如果診斷是抑郁癥，那就及時治療。
      

      病情分析：
      您的情況可能是亞健康狀態(tài)，您應(yīng)該到醫(yī)院去做一個全面的體檢，如果沒有問題您應(yīng)該調(diào)整自己的生活方式，注意休息，多參加運動。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況可能是亞健康狀態(tài)，您應(yīng)該到醫(yī)院去做一個全面的體檢，如果沒有問題您應(yīng)該調(diào)整自己的生活方式，注意休息，多參加運動。