健康咨詢描述: 賴氨酸能否輔助體育訓(xùn)練今天買了賴氨酸醫(yī)生說也可以輔助訓(xùn)練這是真的嗎
病情分析:
賴氨酸主要作用就是參與人體的很多種代謝活動。對于運(yùn)動,應(yīng)該無用。
指導(dǎo)意見:
賴氨酸作用就是促進(jìn)新陳代謝。這個的補(bǔ)充和是不是長個子沒有什么關(guān)系的呢。
病情分析:
像你這種情況來說,要注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
平時要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物,油膩的食物一定要注意飲食的衛(wèi)生。
病情分析:
你說的使用賴氨酸是肌肉代謝過程中需要的必須氨基酸之一
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在在運(yùn)動訓(xùn)練過程中使用該藥物,最好結(jié)合本人參訓(xùn)的項(xiàng)目而定,請規(guī)范其劑量。
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