健康咨詢描述: 個(gè)子低現(xiàn)在我19了還是在1米5左右,求答案
病情分析:
你好,影響長(zhǎng)高的因素很多,其中遺傳因素是主要的,這個(gè)是不可以改變的。
指導(dǎo)意見:
按你現(xiàn)在的年齡應(yīng)該還可以爭(zhēng)取一下,首先要保證充足的睡眠,至少8小時(shí)以上。再有就是要每天喝兩杯牛奶,用來補(bǔ)充鈣質(zhì)。最后還要進(jìn)行跑跳等體育鍛煉。
病情分析:
你好,身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
目前是考慮繼續(xù)長(zhǎng)高的可能性是比較低的,正常這個(gè)骨骺線已經(jīng)出現(xiàn)閉合。建議可以通過練習(xí)形體,使自己的形象比較好。
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