健康咨詢描述: 我目前1米4左右,我旁邊的人最少也有1米5左右,這給我造成了很大的壓力,除了吃些多鈣的食物長高,還有一些什么呢?
病情分析:
你好!身高和遺傳基因有關(guān),當(dāng)然后天的營養(yǎng)和鍛煉也有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
遺傳基因是沒辦法改變的,后天因素建議你多加營養(yǎng),多鍛煉。多做做跳高,投籃,拉單雙杠運(yùn)動(dòng)有助長高。
病情分析:
你好,身高跟遺傳因素有很大的關(guān)系,后天可以加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉,可能會(huì)有幫助
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院看看的,主要是建議拍個(gè)片子看一下愈合的情況的,同時(shí)建議注意增加運(yùn)動(dòng)的。
病情分析:
你好!影響身高的因素很多,主要有遺傳,營養(yǎng),環(huán)境,種族等。
指導(dǎo)意見:
14歲應(yīng)該已經(jīng)進(jìn)入青春期了,最近2-3年正是長身體的時(shí)候,不僅要補(bǔ)充鈣,可以吃高蛋白營養(yǎng)的食物。另外要適量戶外活動(dòng)。
以上是對(duì)“我目前1米4左右,我旁邊的人最少也有1米5左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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